针对大学生时间管理观念淡薄、学习效率不高等问题,分析了大学生时间管理现状,在充分尊重和激发了学生的性格的基础上,提出一种团队时间管理法,并在控制专业课程的学习中进行群体实验.实践证明,该方法不仅有助于提升学生的集中力和注意力,减轻时间焦虑,还培养了学生的合作、沟通和创新的能力.