基于历史记录资料和国家气象信息中心气象资料重建了1938-2014年陇东黄土塬区日降水序列。通过WMO推荐的11个极端降水指标研究了近77年以来陇东黄土塬区极端降水变化的特征。结果表明:11938-2014年陇东黄土塬区降水微弱增加(0.07mm/10a),经历了明显减少(1938-1955)——微弱减少(1956-1993)——显著增加(1994-2014)3个阶段的变化。25个降水量指数整体呈减少趋势,其中强降水量(R95)减少最显著。3降水日数指数中CWD、R10、R20呈增加趋势,CDD与R50为减少趋势。4降水强度指数呈微弱减少趋势。但不同阶段各指数变化差异较大,对陇东黄土塬区极端降水贡献存在差异。探索极端降水变化对水土流失成因的分析有重要意义。