大学生就业焦虑是一种状态焦虑,具有可调节性。根据以往的研究,发现心理弹性、自我分化、应对方式与职业期望是影响大学生就业焦虑的主要心理因素。在对上述心理因素的作用机制进行分析的基础上,提出了具体的预防对策。