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正念的心理和脑机制
  • ISSN号:1671-3710
  • 期刊名称:心理科学进展
  • 时间:2011.11.11
  • 页码:1635-1644
  • 分类:R395[医药卫生—医学心理学;哲学宗教—心理学;医药卫生—基础医学]
  • 作者机构:[1]北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室,北京100875
  • 相关基金:国家重点基础研究计划(2011CB711000)和国家自然科学基金(30800298,30930031)资助.论文的撰写和修改得到了台湾国立政治大学心理系颜乃欣教授,首都师范大学心理系刘兴华教授,北京师范大学心理学院周仁来教授,北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室程真波、徐鹏飞、戴瑞娜、封春亮同学,湖北大学心理系胡传鹏同学以及匿名审稿专家等的帮助谨致谢意!
  • 相关项目:情绪与执行功能的相互作用及其神经机制
作者: 汪芬|黄宇霞|
中文摘要:

正念是源于东方禅修的一种有意识、非评判的对当前状态进行注意的方法,也是一种意识状态或心理过程。其早期研究侧重于各种身心疾病的治疗和康复等-临床功效,近年来其研究重点逐渐转向各种作用机制。在心理机制上,正念与感知觉敏感性的变化,注意、记忆和情绪的改善有关。在脑机制上,它不仅与额区θ波和枕区γ波以及事件相关电位P300成分的变化有关还与前额叶、扣带回、脑岛等脑区功能激活和结构改变有关。最后,文章指出了目前正念研究在内容和方法学上的不足以及未来研究的方向。

英文摘要:

Mindfulness is a set of practice derived from the eastern Buddhism meditation which emphasizes the intentional, non-judgmental and moment-to-moment attention to the present. It is also regarded as a state of consciousness or a series of psychological processes. Early studies usually focused on clinical efficacies of mindfulness. Recently, more attention has being paid to psychological and neural mechanisms of it. According to the recent findings, mindfulness is associated with the change of sensation and perception, and the improvement of attention, memory and emotion. The clinical effects of mindfulness are also underlied by a series of neural mechanisms. The more experienced the participant is, the stronger frontal 0 and occipital ~ change will be. MRI studies suggest that mindfulness will lead to brain activity change and brain structure alteration. To reveal the mechanisms of mindfulness further, more work still need to be done in the future, with the resolvement of methodological problems.

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期刊信息
  • 《心理科学进展》
  • 北大核心期刊(2011版)
  • 主管单位:中国科学院
  • 主办单位:中国科学院心理研究所
  • 主编:隋南
  • 地址:北京市朝阳区林萃路16号院
  • 邮编:100101
  • 邮箱:jinzhan@psych.ac.cn
  • 电话:010-64850861
  • 国际标准刊号:ISSN:1671-3710
  • 国内统一刊号:ISSN:11-4766/R
  • 邮发代号:2-938
  • 获奖情况:
  • 国内外数据库收录:
  • 中国中国人文社科核心期刊,中国中国科技核心期刊,中国北大核心期刊(2008版),中国北大核心期刊(2011版),中国北大核心期刊(2014版),中国国家哲学社会科学学术期刊数据库
  • 被引量:27319